“第一季的时候我才45岁，那个时候我能跳穿天花板！为什么51岁才想起来找我？”曹颖半开玩笑地说。
《乘风2025》的舞台上，51岁的曹颖终于踩着恨天高来了。
曹颖
首次以选手身份站上竞演舞台，经历过大风大浪的曹颖也第一次显得很紧张。节目播出后，她直爽敢拼的性格表露无遗。
初舞台，一身倜傥公子扮相的曹颖选唱了《伯虎说》，无论身段还有韵味都获得了台下姐姐们的交口称赞，弹幕中“51岁还能这么飒”也成为高频词。
初舞台《伯虎说》
在接受澎湃新闻专访时，曹颖说，“现在流行的唱法已经和从前不一样了，我必须很快地适应和改变”，来参加《乘风2025》，能感觉到她在分秒必争，但不管结果如何，她的态度很鲜明：“苟活到几公算几公！”
初舞台演出前，曹颖因穿厚底靴跳舞险些滑倒。“所有注意力都在脚底，表情管理全崩了！”她事后回忆。但正式录制时，她硬是靠“小碎步”稳住了全场。
不得不说，她依然还是那个“拼命三娘”。
出道三十几年，51岁的曹颖人生中有过不少高光时刻，她认为自己现在依然是“闯”的年纪。曹颖人生中第一个高光时刻是在中央广播电视总台2000-2002年连续主持了三年的央视春晚，2004-2012年主持了7次湖南卫视春晚。她第二个高光时刻就是在2001年凭借电视剧《大雪无痕》中丁洁一角获得第19届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员奖。之后曹颖去做了主播，在第三年的时候已经破2000万粉丝。
曹颖的职业生涯一直以“拼命三娘”著称。在节目中，她介绍自己几乎都是在车上睡觉，甚至曾经做过连续14个小时的直播。但谁的身体都不是铁打的，她的身体也出现过各种状况，或许老天爷也觉得曹颖是时候刹车休息了。
成为母亲后，她的重心彻底转移。儿子7个月时她因工作分离的经历，让她决定暂别荧幕，全身心陪伴孩子成长。“消失七八年，但很值得。”直到儿子上小学后，她才逐步回归事业。
现在儿子又帅又懂事，在《乘风》打电话环节，几乎所有姐姐都打给明星朋友，只有曹颖给儿子打了一通电话，他的口气活脱一个小大人，让她放轻松，并且给足了她信心和鼓励，短短几句话就让曹颖感动落泪。
或许正是因为做了母亲，也让她有了如今的情绪管理能力。在采访中，她告诉记者，自己被队友称为“卡皮巴拉”（网络热梗，象征情绪稳定）。面对压力，她依然大咧咧地说：“除了生死，没什么不能解决。”这份从容，既是岁月沉淀，也是母职历练的馈赠。
曾以“带辣椒酱进组”迅速和大家热络起来，曹颖是名副其实的社交悍匪。谈到如何聊天，她却自曝：“年轻时根本不敢当众讲话。”早年担任化妆老师时，她曾因学生顶嘴气哭回办公室。后来硬逼自己上台，才慢慢练出厚脸皮。
她选择接受来《乘风2025》挑战，理由很简单：“每个女演员心里都有一个唱跳梦。” 对曹颖而言，这不仅是跨界尝试，更是一次与年龄和解的旅程。她坦言，年轻时忙于主持、拍戏，从未系统接触过唱跳，甚至自嘲“曲库里连R&B和说唱都没有”。然而，节目组的“地狱级”赛制让她措手不及：三天学会一支高难度舞蹈、每天12小时排练、穿着厚底靴在潮湿的舞台上保持平衡……
“一坡还比一坡高，爬得真的很累。”她笑称，这次经历像是“把前几十年当主持人造的孽全还回来了”。
51岁的她，用“不完美”的真实、务实的豁达，重新定义了年龄与可能性。正如她在采访中所言：“稳定、豁达、修行——我的下半场才刚开始。”
曹颖
【对话】
直播让我学会直面批评
澎湃新闻：你在节目里也说了，51岁和45岁相比，各个方面还是会差很多，为什么还会来？
曹颖：年轻的时候总以为机会无限，但年龄增长后，反而更想抓住当下。这次来《乘风2025》，就是想证明：50岁不是终点，而是新的起点。哪怕跳不动了，至少我试过。导演组说，“姐姐你还能撑两公”。我就想：行，那就试试！反正50岁不是终点，大不了跳不动了回家！
澎湃新闻：在节目中遇到的最大的困难是什么？
曹颖：体力！三天学一支舞，每天排练10小时，对我这个从不运动的人来说简直是“地狱”，老实说我这辈子没这么运动过。导演组还给我塞了首全是反拍和R&B的歌，根本找不到调！我跟谢娜吐槽：“这哪里是浪姐，简直是军训！”但我不想拖累年轻人，只能硬着头皮练。结果浑身肌肉疼，最后连导演都喊：“姐，你慢点！”
澎湃新闻：家庭成员怎么看你这次来参加《乘风2025》？
曹颖：儿子一开始嘲笑我：“妈，你终于知道培训班多苦了吧？”但后来他认真地说：“享受过程，别管结果”。这句话直接把我整哭了。老公倒是淡定，只说：“悠着点，别把膝盖跳废了。”家人最担心的还是我的身体，毕竟我这人一拼起来就停不下来。
澎湃新闻：分享下与其他姐姐相处有何趣事？
曹颖：我们组是“最吵闹团”，三个姐姐里我年龄最大，但嗓门一点不小！选队时，我偷偷观察谁给我送花，结果错过了叶童姐，现在肠子都悔青了。当年我当主持人，就是因为采访她和赵雅芝姐姐才被人发现。
澎湃新闻：节目播出后，你和姐姐过于直接地聊天引起了一些讨论，如何平衡真实自我与公众形象？
曹颖：直播让我学会直面批评。以前做艺人总被包装，现在我可以发疯，可以素颜，但底线是传递正向价值观。真实的自我不等于口无遮拦，而是“三观正”下的个性表达。
澎湃新闻：你在直播中，总会劝粉丝不要容貌焦虑，你会如何看待姐姐们在节目中的形象管理？
曹颖：我不是素颜党，化妆是对观众的尊重。但录宿舍镜头时，我敷着面膜就敢出镜。50岁有50岁的美，别硬把自己P成闪电，健康最重要。
希望有更多鲜活的女性故事
澎湃新闻：未来计划重回影视赛道吗？
曹颖：当然！现在的角色多是“年轻人的父母”，但我想演有血有肉的母亲，呼吁导演们，曹颖还能演戏，千万别当我退圈了！（笑）
澎湃新闻：有些演员很抗拒直播，认为直播会降低演员的神秘感，对塑造角色没有好处。你怎么看？
曹颖：我主持综艺时可以和嘉宾、观众有更多的互动。直播让我更真实，但演戏时，我会根据剧本和导演的要求，有信心塑造不同类型的角色。
澎湃新闻：近年来影视剧中女性题材爆发，如何看待这种变化？
曹颖：这是好事儿！以前的女性角色太单一，现在编剧敢写“不完美”的女人。希望未来能有更多复杂、鲜活的女性故事，而不仅是爱情线的陪衬。
澎湃新闻：用三个关键词总结现阶段人生？
曹颖：稳定、豁达、修行。家庭事业稳了，心态也看开了，但人生才过半，还得继续修炼下半场！
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